Family-Life-Balance – Der Workshop, Eintägiger Workshop für Eltern, Fröbel-Familienberatung CLARA

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Elternsein mit Freude und Leichtigkeit – das ist eine ideale Vorstellung. Doch in der Realität ist es oft anders. Da werden Elternsein und Familienleben vielmehr auch als herausfordernd und anstrengend erlebt. Hinzu kommen viele Verpflichtungen und Sorgen des Alltags, so, dass Eltern sich häufig gestresst und manchmal auch hilflos fühlen.

Mit unserem Workshop möchten wir Sie gemeinsam mit anderen Müttern und Vätern dazu einladen innezuhalten mitten im Alltagstrubel für einen Tag voller Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Durch konkrete, lebensnahe Impulse der Achtsamkeitspraxis erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Bedürfnisse in den Fokus nehmen, sich mit Selbstmitgefühl begegnen und wie Sie den wohltuenden Effekt von Achtsamkeit in Ihren Familienalltag einbringen können.

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