Zeit für Entspannung – Entspannungsworkshop für Eltern

Workshop-Termine, jeweils Dienstags, 16:00 bis 17:30 Uhr

4.März, 11.März, 18.März, 25.März, 01. April, 8. April 2025

Familie, Kinder, Job, Termine … Eltern fühlen sich in ihrem Alltag häufig wie in einem Hamsterrad mit vielen Anforderungen und zu wenig Zeit. Der Stress- pegel steigt. Wir bieten Ihnen einen Entspannungs- Workshop an, damit Sie gut für sich sorgen und in Zukunft etwas gelassener mit den Herausforderungen des Alltags mit Kindern umgehen können.

Kursleiterinnen: Rita Feilen und Bettina Gieser
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit. Für Matten, Tee und Wasser ist gesorgt. Es entstehen für Sie keine Kosten.

Ziel des Workshops:

Sie lernen verschiedene Entspannungstechniken kennen, die Sie schnell und einfach umsetzen können

  • um Entlastung vom Alltagsstress zu erfahren und zu entschleunigen
  • um aus dem Autopilotenmodus zu mehr Achtsamkeit zu kommen
  • um Kraft und Energie zu sammeln und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden 

 

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Immanuel Beratung Fennpfuhl: “Kinder im Blick” Trainingskurs Sommer 2025

Termine: Donnerstag Vormittag, 09:30 bis 12:30 Uhr

05.06.;  12.06.; 19.06.; 26.06.;  03.07.; 10.07. ; 17.07. 2025

Schwerpunkte des Kurses:
■ Wie kann ich in der Trennungsphase für mich selber sorgen?
■ Wie kann ich besser mit dem Stress umgehen?
■ Was kann ich tun, um meinem Kind bei der Bewältigung der Trennung zu helfen?
■ Wie kann ich besser mit dem anderen Elternteil umgehen und Konflikte ausbremsen?
Die Elternteile nehmen getrennt an den Kursen teil. Beide Kurse sind inhaltlich identisch.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 10.

Kosten:
Zur Deckung der Kosten für das umfangreiche Kursmaterial erheben wir einen Beitrag von 20 €.

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Trennungskinder-Gruppe, KiT in Steglitz-Zehlendorf

8 Termine vom 09.09.2025 bis 06.01.2026
dienstags 15:30-17:00 Uhr (außer in den Ferien)

in der Königin-Luise-Str. 88,14195 Berlin

Termine:

  1. 09.09.25
  2. 23.09.25
  3. 07.10.25
  4. 04.11.25
  5. 18.11.25
  6. 02.12.25
  7. 16.12.25
  8.  06.01.26

Der Elternabend findet am 11.11.2025 von 16:30-18:30 Uhr statt.

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Trennungs- und Scheidungs-Kindergruppe, EFB Lichtenberg

10 Termine, jeweils 1,5 Stunden mit den Kindern sowie einen Elternabend.

Der Kurs findet als Kooperation der EFB Lichtenberg und der Immanuelberatung Rummelsburg statt.

Das Angebot richtet sich an Jungen und Mädchen zwischen 7 und 10 Jahren. Die räumliche Trennung der Eltern sollte bereits erfolgt sein.

Die genauen Termine für die Kindergruppe und den Elternabend sowie weitere Informationen zum Kurs finden Sie hier.

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AD(H)S-Elterntraining für Eltern von Grundschulkindern

In unserem ADHS-Elterntraining möchten wir mit bis zu 10 Eltern von Kindern im Grundschulalter unter anderem über folgende Themen sprechen:

  • Was ist ADHS?
  • Was brauchen Kinder mit ADHS?
  • Wie können Eltern ihre Kinder gut unterstützen?
  • Wie können Eltern gut für sich selbst sorgen?

Gruppengröße: bis zu 10 Personen

Bitte vereinbaren Sie einen Termin zum Vorgespräch.

Das Angebot ist kostenfrei.

Termine 

5 Gruppentermine, donnerstags von 10-12 Uhr

Beginn voraussichtlich im Januar 25. Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Gruppenleitung und Ansprechpartner 

Christian Schlegel, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut in Ausbildung

Maria Kühne, Familientherapeutin

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Grenzen setzen ohne Machtkämpfe – ein Kurs für Eltern mit Kindergartenkindern

An vier Dienstagen von 8:30 – 10:00 Uhr als Gruppenangebot vor Ort in der Beratungsstelle in Marienfelde (Domagkstr. 5, in 12277 Berlin-Marienfelde)

  1.   5. Juni  2025: Modul I    Psychische Bedürfnisse des Kindes
  2. 12. Juni  2025: Modul II   Was ist mir wichtig in der Erziehung?
  3. 19. Juni  2025: Modul III  Wie kann ich meinem Kind helfen?
  4. 26. Juni  2025: Modul IV  Problemlösungsfähigkeiten
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Kinder – im – Blick – Kurs (KiB)

Oftmals wünschen sich Eltern im Fall von Trennung und Scheidung eine Unterstützung, die über die individuelle Beratung hinausgeht: ein Training, das ihnen konkrete und praxisnahe Hinweise zum Umgang mit der Trennungssituation gibt.

„Kinder im Blick“ wurde als Gruppenangebot entwickelt, da es sich gezeigt hat, dass der Austausch in der Gruppe für das Einüben neuer Kompetenzen und für die Praxisumsetzung sehr hilfreich ist.

Kursinhalte der sieben Termine

  • Eltern sein und Eltern bleiben nach der Trennung: Risiken und Chancen
  • Was braucht mein Kind jetzt?
  • Kinder fragen – was kann ich antworten?
  • Wie kann ich trotz Krisensituationen „auftanken“?
  • Mein Kind und ich – wie kann ich eine gute Beziehung zu meinem Kind pflegen?
  • Wie reagiere ich, wenn mein Kind unangenehme Gefühle hat?
  • Wie lassen sich Konflikte mit dem anderen Elternteil besser entschärfen und besser bewältigen?
  • Herausforderungen beim Übergang in eine Patchworkfamilie
  • Eine neue Lebensperspektive gewinnen, was trägt mich, was ist mir wichtig?

Für eine Teilnahme am Elternkurs sollten folgende Voraussetzungen gegeben sein:

  • Die Trennung der Eltern sollte klar sein, und vollzogen sein (räumliche Trennung)
  • Die Kinder müssen mindestens drei Jahre alt sein.
  • Die Kinder müssen über die Trennung informiert sein.
  • Die Teilnehmer(innen) müssen ausreichende deutsche Sprachkenntnisse haben, um dem Kursverlauf folgen zu können.
  • Der teilnehmende Elternteil muss regelmäßigen Kontakt zu seinem Kind haben.
  • Es ist nicht möglich, dass beide Elternteile am selben Kurs teilnehmen.
  • Mit den Interessenten/ innen werden zunächst Telefoninterviews (Zeitaufwand ca. 20-30 Min.) geführt. Nach Abschluss der Interviews entscheiden wir über die Aufnahme in den Kurs. Hierbei berücksichtigen wir verschiedene Kriterien, wie z.B. das Geschlechterverhältnis der Teilnehmer und ob der Kurs ein passendes Angebot für Sie sein kann.
  • Unter www.efb-berlin.de finden Sie eine Liste aller „Kinder im Blick“-Elternkurse, die von Erziehungsberatungsstellen in Berlin angeboten werden.
  • Wir erheben einen kleineren Unkostenbeitrag.

 

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Kindergruppe „ECHT STARK“ – ein Angebot zur Stärkung von Kindern mit einem seelisch belasteten Elternteil

  • 9 Termine für die Kinder (Gruppengröße max. 4 Kinder)
  • Termin:          Immer dienstags
  • Uhrzeit:          16:30 − 18:00 Uhr
  • Ort:                 Gruppenraum: Werbellinstraße 79, 12053 Berlin
  • 2 Elternabende: Termine werden vereinbart

Anmeldungsablauf:

  • telefonische Voranmeldung
  • Kennenlerngespräch (mit Eltern, Kind und den Gruppenleiterinnen)
  • Verbindliche Anmeldung
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KiB – Kind im Blick, DRK Steglitz-Zehlendorf

Die KiB-Kurstermine der Erziehungs- und Familienberatungsstelle finden mittwochs jeweils von 10:30 bis 13:30 Uhr zu folgenden Terminen statt:

09.10.24
16.10.24
06.11.24
13.11.24
20.11.24
27.11.24
04.12.24

Durchgeführt werden die Kurse im Haus der Familie des DRK Steglitz-Zehlendorf, Düppelstraße 36 in 12163 Berlin-Steglitz.

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Kinder im Blick (KiB), Elternkurs, SOS-Kinderdorf Mitte

Der nächste „Kinder im Blick“-Kurs (Frühjahr 2025) in der EFB des SOS-Kinderdorf Berlin Moabit beginnt im März 2025 und findet
jeweils mittwochs in der Zeit von 10:30 bis 13:30 Uhr statt.

Die Termine im Einzelnen:
12.03.25 / 26.03.25 / 09.04.25 / 07.05.25 / 21.05.25 / 04.06.25 / 18.06.25.

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KIB – Kinder im Blick: Ein Kurs für Eltern in Trennung

Kinder im Blick – Kurse finden bei uns mehrmals im Jahr statt.

Melden Sie sich gern bei uns, um zu erfahren wann der nächste Kurs geplant ist.

 


Der nächste KiB Kurs wird in arabischer Sprache angeboten werden.

Wo: im Gruppenraum in der Werbellinstr. 79, 12053 Berlin – Neukölln

der Kurs findet immer Mittwochs um 10.30 Uhr an folgenden Terminen statt:

12.02.25 ; 19.02.25 ; 26.02.25 ; 05.03.25 ; 12.03.25 ; 19.03.25 ;

26.03.25 ; 02.04.25

 

Der Kurs wird in Kooperation mit der Fröbel- Familienberatung CON-RAT angeboten.

Bitte melden Sie sich vorab über unser Sekretariat telefonisch oder per e-Mail an.

 

 

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Pubertät | Starke Eltern – Starke Kinder

Erziehungs-, Familien- und Jugendberatung Spandau

 

8 Termine vom 18. Februar bis 8. April 2025
dienstags von 16:00 bis 19:00 Uhr

  • 1. Kurstreffen 18.02.2025
  • 2. Kurstreffen 25.02.2025
  • 3. Kurstreffen 03.03.2025
  • 4. Kurstreffen 11.03.2025
  • 5. Kurstreffen 18.03.2025
  • 6. Kurstreffen 25.03.2025
  • 7. Kurstreffen 01.04.2025
  • 8. Kurstreffen 08.04.2025

Mit dem Elternkurs wollen wir Eltern dabei unterstützen, den Alltag selbstbewusster und gelassener anzugehen, um mehr Leichtigkeit und Freude in die Familie zu bringen.

Kursleitung:
Ines Feistel & Jonas Burkowski

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Infoblatt | SESK Pubertät (PDF)

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